ダック・アンダー

Duck Under

レスリングベースの動きで、相手の腕の下に潜り込んで背後に移行する。バックを取ったり、テイクダウンを仕掛けるのに有効。

ダック・アンダーの前後につながる技

ここに入ってくる技

ダック・アンダー

ここからつながる技

Keys To The Duck Under Takedown by John Smith

FANATIC WRESTLING

How the Best Wrestlers Hit Duck Unders | Duck Unders for Wrestling & BJJ

Systematic Wrestling

The Slickest Way to Take the Back Fast in BJJ (Duck Under Technique)

Brandon Reed BJJ

ほか7本の動画

Nicky Ryan: Throws To Counter The Duck-Under | B-Team Technique

The B-Team

Duck Under ATTACK AND DEFENSE Tutorial - Standing in BJJ

Strainger Grappling

シーケンス1件

エントリーからフィニッシュまでのステップは、アプリのテックツリーで見られます。

練習日誌にこの技を記録する

Post Black Belt: 柔術練習日記

ブラジリアン柔術とノーギの練習を記録し、帯とストライプの昇格を追跡。AIが次に学ぶ技を提案し、Appleヘルスケアにも運動と消費カロリーを自動で記録します。