バラトプラッタ

Baratoplata

オモプラッタとアームバーの要素を組み合わせた肩固めのサブミッション。相手の腕を足で捕らえ、肩に圧力をかけることで行う。

バラトプラッタの前後につながる技

ここに入ってくる技

オモプラッタ
オモプラッタ

バラトプラッタ

ここからつながる技

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KILLER Baratoplata by Joao Miyao

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Bernardo Faria BJJ Fanatics

Rafael "Barata" Freitas: learn the baratoplata

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Baratoplata Set-ups - Number 1 (of 3)

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エスケープの仕方

Baratoplata Defense!!! #jiujitsu #bjj #baratoplata

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Animal

この技を含むシーケンス

シーケンス2件

エントリーからフィニッシュまでのステップは、アプリのテックツリーで見られます。

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