バナナスプリット

Banana Split

相手の両脚を反対方向に押し広げ、股関節と股を伸ばすサブミッション。主にトラック、ツイスターサイドコントロール、またはタートルの相手の脚を攻めて入る。

バナナスプリットの前後につながる技

ここに入ってくる技

バナナスプリット

ここからつながる技

The Banana Split Submission by Andre Galvao

BJJ Fanatics

How to Do a Banana Split | MMA Submissions

Howcast

Catch Wrestling: Leg Rides to Banana Split & Wrestlers Guillotine: @SnakePitUSA

Snake Pit U.S.A. Original No-Gi ™️

ほか7本の動画

“Banana Split” Defense

Sambo Fusion

Duck Spladle Banana Split Escape

Triple Victory

ほか2本の動画

シーケンス3件

エントリーからフィニッシュまでのステップは、アプリのテックツリーで見られます。

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Post Black Belt: 柔術練習日記

ブラジリアン柔術とノーギの練習を記録し、帯とストライプの昇格を追跡。AIが次に学ぶ技を提案し、Appleヘルスケアにも運動と消費カロリーを自動で記録します。