バックマウント

Back Mount

バックマウント。攻撃側の胸を相手の背中につけ、脚で腰を抱える。リアネイキッドチョークなどのサブミッションを掛けられる。

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バックマウント

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シーケンス1件

エントリーからフィニッシュまでのステップは、アプリのテックツリーで見られます。

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Post Black Belt: 柔術練習日記

ブラジリアン柔術とノーギの練習を記録し、帯とストライプの昇格を追跡。AIが次に学ぶ技を提案し、Appleヘルスケアにも運動と消費カロリーを自動で記録します。