2026年11月24日の満月はスーパームーンです。月が地球にいちばん近づく近地点のそばで満月になるため、いつもより少し大きく、明るく見えます。日本時間では11月24日23時53分に満月を迎えます。英語圏では11月の満月をビーバームーン（Beaver Moon）と呼びます。
結論から言うと、東京・大阪・札幌はどこも11月25日の夕方がいちばんのおすすめです。月がゴールデンアワーのうちに地平線から昇ってくる日だからです。今回も各都市の月の出時間を自分で計算してまとめました。
スーパームーンはどれくらい大きい？
月は楕円の軌道で地球のまわりを回っているので、地球との距離は毎月変わります。近いときの満月がスーパームーンです。天文学の正式な用語ではないため基準は媒体によって少しずつ違いますが、2026年は1月・11月・12月の満月がスーパームーンとされています。
計算してみると、11月24日の満月は地球から約360,765km。今年いちばん遠かった5月31日の満月（約406,135km）と比べると、直径は約13%、明るさは約27%大きくなります。近地点はその1日あまり後、11月26日の早朝（日本時間）です。
正直に言うと、空高くに月だけが浮かんでいるときは、この差を目で見分けるのは難しいです。スーパームーンが大きく感じられるのは、地平線近くで建物や山と一緒に見るとき。だからスーパームーンは「いつ満月か」よりも「夕方の地平線から昇るか」が大事です。
都市別の月の出時間とゴールデンアワー
10月のハンターズムーンと同じ基準で計算しました。ゴールデンアワーは太陽高度が地平線の上6度から下4度まで、ブルーアワーは下4度から6度までです。
- 東京：11月24日は月の出15:48で、ゴールデンアワーが始まる3分前とまだ空が明るめ。25日は月の出16:42、日の入り16:29。日が沈んで13分後に月が昇ります。
- 大阪：11月25日は月の出17:03、日の入り16:48。ゴールデンアワーの終わりぎりぎりに昇ります。
- 札幌：11月25日は月の出16:06、日の入り16:03。日の入りとほぼ同時に月が昇ります。
日本では満月の瞬間が24日の夜なので、25日夕方の月は満月から約17時間後。それでもほぼ100%輝いています。
月が昇る方角
東京では11月25日、月は方位角56度、真東より34度北寄りの東北東から昇り、太陽は反対側の西南西（方位角245度）に沈みます。10月より月の出の位置が北に移っているので、先月撮った場所をそのまま使うと構図がずれるかもしれません。
私はGolden Horizonの月の方角マップで日付を25日に合わせ、月の出の線が通る場所に撮りたい被写体があるかを先に確認します。自分の位置と被写体がその線の上に並べばOKです。
スーパームーンを大きく撮るコツ
- 遠くから望遠で狙う。スーパームーンでも広角で撮ると小さな点になります。被写体から離れるほど、被写体に対して月が大きく写ります。
- 月の出直後の10〜20分を狙う。昇ったばかりの月はオレンジ色を帯び、景色にもまだ光が残っているので、月と景色を一枚に収めやすいです。
- 東の地平線が開けた場所を選ぶ。建物や山に隠れると、実際に月が見える時刻は計算上の月の出より遅くなります。
- 露出は月に合わせて何枚も撮る。空が暗くなるほど、月はすぐに白飛びします。
ゴールデンアワー撮影の準備は ゴールデンアワー撮影ガイドで、スーパームーンやブルームーンなどの月イベントをアプリで確認する方法は 惑星、ブルームーン、日食イベントの確認で紹介しています。
見逃しても12月24日がある
11月を逃しても、1か月後にまたチャンスがあります。12月24日の満月は、2026年のスーパームーンの中で最も地球に近い満月です（約356,740km）。クリスマスイブに昇る、今年いちばん大きな満月です。11月に場所と構図を下見しておけば、12月はずっと余裕を持って撮れます。
まとめ
2026年11月のスーパームーンは11月24日。東京・大阪・札幌では25日の夕方、日の入り前後に東北東の空から月が昇ります。日付と方角さえ合わせておけば、今年有数の大きな満月を景色と一緒に撮れるはずです。晴れますように。
参考資料
- timeanddate — Tokyo Moonrise and Moonset, November 2026：月の出時刻と方位角の照合
- The Old Farmer's Almanac — What Is a Supermoon?：2026年のスーパームーンの日付と距離
- BBC Sky at Night Magazine — Supermoons 2026：2026年の3回のスーパームーンとビーバームーン
- Moonblink — Moon Data Table 2026：満月の距離と近地点
