Garde ver (Worm Guard)

Worm Guard

Une variante avancée de la garde revers dans laquelle le pratiquant fait passer le revers de l'adversaire autour de sa propre jambe pour un contrôle renforcé. Cette technique moderne et novatrice, popularisée par Keenan Cornelius, offre un contrôle puissant et des options de balayage tout en limitant fortement la mobilité de l'adversaire.

Les enchaînements autour de Garde ver (Worm Guard)

On y arrive depuis

Garde revers (Lapel Guard)
Garde revers (Lapel Guard)

Garde ver (Worm Guard)

Mène vers

Prise de dos
Prise de dos
Passage de garde au revers (lapel pass)

Champions qui l'utilisent

Vidéos de la technique

Worm Guard 101 - Keenanonline.com

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Keenan Cornelius

The Worm Guard Set Up & 5 Sweep Variations

The Worm Guard Set Up & 5 Sweep Variations

Zicro Academy - Alliance Tallahassee

Super Strong Sweep - Worm Guard From Deep Half Guard | KEENANONLINE.COM

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Keenan Cornelius

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Comment la passer

How to Pass The Worm Guard by Rodolfo Vieira

How to Pass The Worm Guard by Rodolfo Vieira

Stephan Kesting

How to Pass the Worm Guard in Jiu Jitsu (NEVER GET STUCK AGAIN!)

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JonThomasBJJ Plus

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Séquences avec cette technique

3 séquences

Chaque étape, de l'entrée à la finition, se trouve dans l'arbre technique de l'app.

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