Toe hold

Toe Hold

Una llave de pie en la que se agarra el pie del rival y se tuerce para presionar el tobillo. Esta eficaz sumisión de pierna aplica presión de torsión tanto al tobillo como a la rodilla.

Con qué conecta Toe hold

Se llega desde

Cincuenta-cincuenta
Cincuenta-cincuenta
Saddle

Toe hold

Lleva a

Knee Bar
Knee Bar

Campeones que la usan

1 campeones más

Filtra por categoría de peso y torneo, y mira todos los combates, en la app.

Post Black Belt: Diario BJJ

Sigue en la app

  • 2 secuencias con esta técnica, paso a paso
  • 6 campeones que la usan, por categoría de peso y torneo
  • Los 20 vídeos de esta técnica en un solo lugar
  • Registra lo que entrenaste hoy y construye tu árbol técnico
App StoreGoogle Play

Vídeos de la técnica

The Toe Hold - How & When to Use It | Jiu-Jitsu Submissions

The Toe Hold - How & When to Use It | Jiu-Jitsu Submissions

Knight Jiu-Jitsu

Unstoppable Toe Hold by Garry Tonon

Unstoppable Toe Hold by Garry Tonon

BJJ Fanatics

The Inescapable Toehold From De La Riva by Dean Lister

The Inescapable Toehold From De La Riva by Dean Lister

Bernardo Faria BJJ Fanatics

7 vídeos más

Post Black Belt: Diario BJJ

Sigue en la app

  • 2 secuencias con esta técnica, paso a paso
  • 6 campeones que la usan, por categoría de peso y torneo
  • Los 20 vídeos de esta técnica en un solo lugar
  • Registra lo que entrenaste hoy y construye tu árbol técnico
App StoreGoogle Play

Cómo escapar

Toe Hold Counters (Lachlan Giles)

Toe Hold Counters (Lachlan Giles)

Absolute MMA St Kilda - Melbourne

How To Defend Against Toe Holds

How To Defend Against Toe Holds

The Grappling Academy

8 vídeos más

Post Black Belt: Diario BJJ

Sigue en la app

  • 2 secuencias con esta técnica, paso a paso
  • 6 campeones que la usan, por categoría de peso y torneo
  • Los 20 vídeos de esta técnica en un solo lugar
  • Registra lo que entrenaste hoy y construye tu árbol técnico
App StoreGoogle Play

Secuencias con esta técnica

2 secuencias

Cada paso, de la entrada a la finalización, está en el árbol técnico de la app.

Post Black Belt: Diario BJJ

Sigue en la app

  • 2 secuencias con esta técnica, paso a paso
  • 6 campeones que la usan, por categoría de peso y torneo
  • Los 20 vídeos de esta técnica en un solo lugar
  • Registra lo que entrenaste hoy y construye tu árbol técnico
App StoreGoogle Play

Técnicas relacionadas

Llave Estima
Llave de pie
Aoki lock
Heel hook
Sobre la app: Post Black Belt: Diario BJJ
Post Black Belt: Diario BJJ logo

Registra esta técnica en tu diario de entrenamiento

Post Black Belt: Diario BJJ

Registra tu BJJ, sigue cinturón y grados, técnicas con IA y sincroniza salud.

App StoreGoogle Play