Outside heel hook

Outside Heel Hook

Variante del heel hook en la que la presión rotacional se aplica hacia fuera sobre la articulación de la rodilla. Como su versión interior, es extremadamente eficaz, pero debe usarse con precaución.

Con qué conecta Outside heel hook

Se llega desde

Cincuenta-cincuenta

Outside heel hook

Lleva a

—

Vídeos de la técnica

How to Perfect the Outside Heel Hook Finish by Jason Rau

Bernardo Faria BJJ Fanatics

THE BASIC OUTSIDE HEEL HOOK EXPLAINED - Ross Nicholls BJJ

The Grapple Club

Craig Jones Finishing Mechanics of the Outside Heel Hook

Evo BJJ

7 vídeos más

Cómo escapar

Escaping The Outside Heel Hook by Garry Tonon

Bernardo Faria BJJ Fanatics

Outside Heel Hook Defense Concepts - BJJ Training with Kade and Tye Ruotolo

BJJ Fanatics

4 vídeos más

Secuencias con esta técnica

1 secuencia

Cada paso, de la entrada a la finalización, está en el árbol técnico de la app.

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