2026 年 11 月 24 日的滿月是超級月亮。滿月剛好發生在月球最接近地球的近地點附近，所以看起來比平常大一點、亮一點。台灣和香港時間是11 月 24 日 22:53正滿月，日本時間則是 23:53。英語圈把 11 月的滿月叫做海狸月（Beaver Moon）。
先說結論：台北和香港最適合在11 月 24 日傍晚拍，東京則是11 月 25 日傍晚。這幾天月亮會在黃金時刻內從地平線升起。各城市的月出時間一樣是我自己計算整理的。
超級月亮有多大？
月球以橢圓軌道繞著地球轉，和地球的距離每個月都不同，靠近時的滿月就叫超級月亮。這不是正式的天文學名詞，各家標準略有不同，但 2026 年一般認為 1 月、11 月和 12 月的滿月是超級月亮。
計算後，11 月 24 日的滿月距離地球約360,765 公里。和今年最遠的 5 月 31 日滿月（約 406,135 公里）相比，直徑大約 13%，亮度大約 27%。近地點則在一天多之後，台灣時間 11 月 26 日清晨 5 點左右。
老實說，月亮高掛在空中時，這個差距用肉眼很難分辨。超級月亮之所以看起來特別大，多半是在地平線附近搭配建築或山一起看的時候。所以拍超級月亮，比起「什麼時候滿月」，「是不是在傍晚從地平線升起」更重要。
各城市月出時間與黃金時刻
計算標準和 10 月獵人月相同：黃金時刻是太陽高度在地平線上 6 度到下 4 度之間，藍色時刻是下 4 度到 6 度之間。
- 台北：11 月 24 日月出 16:31，日落 17:03。黃金時刻一開始月亮就升起，比日落早 32 分鐘。25 日月出 17:29，天色已經暗下來了。
- 香港：11 月 24 日月出 17:08，日落 17:38，同樣在黃金時刻內。25 日月出 18:07，就太晚了。
- 東京：11 月 25 日月出 16:42，日落 16:29，日落後 13 分鐘月亮升起。
台灣和香港的正滿月在 24 日晚上，所以 24 日傍晚升起的月亮幾乎是全圓的；東京則是 25 日傍晚的月亮依然接近 100% 明亮。
月亮從哪裡升起
台北 11 月 24 日的月亮從方位角約 63 度、比正東偏北 27 度的東北東升起，太陽則在對面的西南西（方位角約 248 度）落下。月出位置比 10 月更偏北，上個月拍過的地點直接用的話，構圖可能會對不上。
我會先在 Golden Horizon 的月亮方位地圖把日期設好，確認月出線經過的地方有沒有想拍的景物。只要自己和景物排在那條線上就對了。
把超級月亮拍得大一點的訣竅
- 從遠處用望遠鏡頭拍。就算是超級月亮，用廣角拍也只是一個小點。離景物越遠，月亮相對景物就越大。
- 鎖定月出後 10～20 分鐘。剛升起的月亮帶點橘色，景物上也還有光，比較容易把月亮和風景拍在同一張。
- 找東方地平線開闊的地點。被建築或山擋住的話，實際看到月亮的時間會比計算的月出晚。
- 曝光對準月亮，多拍幾張。天色越暗，月亮越容易過曝成一片白。
黃金時刻的拍攝準備可以參考 黃金時刻攝影指南，在 App 裡查看超級月亮、藍月等月亮事件的方法則寫在 查看行星、藍月與日食事件。
錯過了還有 12 月 24 日
就算錯過 11 月，一個月後還有機會。12 月 24 日的滿月是 2026 年超級月亮中離地球最近的一次（約 356,740 公里），是在平安夜升起的今年最大滿月。11 月先把地點和構圖練習好，12 月就能拍得更從容。
總結
2026 年 11 月的超級月亮在 11 月 24 日。台北和香港在 24 日傍晚、東京在 25 日傍晚，月亮會在日落前後從東北東的天空升起。只要事先對好日期和方向，就能把今年數一數二大的滿月和風景一起拍下來。希望天氣幫忙。
參考資料
- timeanddate — Taipei Moonrise and Moonset, November 2026：月出時間與方位角比對
- The Old Farmer's Almanac — What Is a Supermoon?：2026 年超級月亮日期與距離
- BBC Sky at Night Magazine — Supermoons 2026：2026 年三次超級月亮與海狸月
- Moonblink — Moon Data Table 2026：滿月距離與近地點
