라펠 가드

라펠 가드

Lapel Guard

상대의 도복 깃(라펠)을 활용해 제어하는 가드입니다. 긴 옷깃을 이용해 상대의 움직임을 제한하면서 다양한 공격 기회를 만들어내며, 현대 주짓수에서 창의적인 포지션과 스윕 전략으로 자주 활용되는 기술입니다.

라펠 가드 앞뒤로 이어지는 기술

여기로 들어오는 기술

—

라펠 가드

라펠 가드

여기서 이어지는 기술

이 기술을 쓰는 챔피언

기술 영상

Lapel Guard Introductory By Keenan Cornelius

Lapel Guard Introductory By Keenan Cornelius

Keenan Cornelius

Game changing Lapel Guard and grip fighting secrets with Daniel Maira

Game changing Lapel Guard and grip fighting secrets with Daniel Maira

JonThomasBJJ

Understanding The Lapel Guard by Alex Huddleston

Understanding The Lapel Guard by Alex Huddleston

Bernardo Faria BJJ Fanatics

영상 7개 더

Post Black Belt: 주짓수 훈련 일지

앱에서 이어서 보기

  • 이 기술이 들어간 시퀀스 1개를 단계별로
  • 이 기술을 쓰는 챔피언 5명을 체급·대회별로
  • 이 기술 영상 20개를 한곳에서
  • 오늘 수련한 기술을 일지에 기록하고 테크트리로 모아보기
App StoreGoogle Play

패스하는 법

The Best Guard Pass Against The Lapel Guard by André Galvão

The Best Guard Pass Against The Lapel Guard by André Galvão

Bernardo Faria BJJ Fanatics

Modern Lapel Guard Passing by Nick Salles and Danny Maira

Modern Lapel Guard Passing by Nick Salles and Danny Maira

Bernardo Faria BJJ Fanatics

영상 8개 더

Post Black Belt: 주짓수 훈련 일지

앱에서 이어서 보기

  • 이 기술이 들어간 시퀀스 1개를 단계별로
  • 이 기술을 쓰는 챔피언 5명을 체급·대회별로
  • 이 기술 영상 20개를 한곳에서
  • 오늘 수련한 기술을 일지에 기록하고 테크트리로 모아보기
App StoreGoogle Play

이 기술이 들어간 시퀀스

시퀀스 1개

시작부터 피니시까지, 단계별 연결은 앱 테크트리에서 볼 수 있어요.

Post Black Belt: 주짓수 훈련 일지

앱에서 이어서 보기

  • 이 기술이 들어간 시퀀스 1개를 단계별로
  • 이 기술을 쓰는 챔피언 5명을 체급·대회별로
  • 이 기술 영상 20개를 한곳에서
  • 오늘 수련한 기술을 일지에 기록하고 테크트리로 모아보기
App StoreGoogle Play

함께 보면 좋은 기술

앱 자세히 보기: Post Black Belt: 주짓수 훈련 일지
Post Black Belt: 주짓수 훈련 일지 logo

수련 일지에 이 기술 기록하기

Post Black Belt: 주짓수 훈련 일지

주짓수와 노기 그래플링 훈련을 기록하고 벨트·스트라이프 승급을 추적하세요. AI 기술 추천과 Apple 건강·헬스 커넥트 연동까지 한 번에.

App StoreGoogle Play