바라토플라타

Baratoplata

오모플라타와 암바의 요소를 결합한 숄더 락 서브미션입니다. 다리로 상대의 팔을 고정하고 어깨에 압력을 가하는 방식으로 실행되며, 창의적인 공격 옵션으로 평가받습니다.

바라토플라타 앞뒤로 이어지는 기술

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오모플라타
오모플라타

바라토플라타

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이 기술을 쓰는 챔피언

기술 영상

KILLER Baratoplata by Joao Miyao

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Bernardo Faria BJJ Fanatics

Rafael "Barata" Freitas: learn the baratoplata

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GRACIEMAG - The original BJJ magazine.

Baratoplata Set-ups - Number 1 (of 3)

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The Grappling Academy

영상 7개 더

Post Black Belt: 주짓수 훈련 일지

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빠져나오는 법

Baratoplata Defense!!! #jiujitsu #bjj #baratoplata

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Animal

이 기술이 들어간 시퀀스

시퀀스 2개

시작부터 피니시까지, 단계별 연결은 앱 테크트리에서 볼 수 있어요.

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Post Black Belt: 주짓수 훈련 일지

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