Estrangulación norte-sur

Estrangulación norte-sur

North South Choke

Una estrangulación de cuello aplicada desde la posición norte-sur. Quien ataca rodea el cuello del oponente con un brazo y utiliza la presión del pecho y la posición de la cadera para cerrar el espacio; también se emplean variantes con el brazo dentro.

Con qué conecta Estrangulación norte-sur

Se llega desde

Estrangulación norte-sur

Estrangulación norte-sur

Lleva a

—

Campeones que la usan

Vídeos de la técnica

How To Perfect Your North South Choke by Marcelo Garcia

How To Perfect Your North South Choke by Marcelo Garcia

Bernardo Faria BJJ Fanatics

How to do the North South Choke by Marcelo Garcia

How to do the North South Choke by Marcelo Garcia

Stephan Kesting

Marcelo Garcia: North South Choke & Arm Bars

Marcelo Garcia: North South Choke & Arm Bars

Marcelo Garcia Jiu-Jitsu

7 vídeos más

Post Black Belt: Diario BJJ

Sigue en la app

  • 2 secuencias con esta técnica, paso a paso
  • 2 campeones que la usan, por categoría de peso y torneo
  • Los 16 vídeos de esta técnica en un solo lugar
  • Registra lo que entrenaste hoy y construye tu árbol técnico
App StoreGoogle Play

Cómo escapar

North South Choke Counter

North South Choke Counter

Chewjitsu

NORTH SOUTH CHOKE DEFENSE - Simple and Effective

NORTH SOUTH CHOKE DEFENSE - Simple and Effective

MMA Leech

4 vídeos más

Post Black Belt: Diario BJJ

Sigue en la app

  • 2 secuencias con esta técnica, paso a paso
  • 2 campeones que la usan, por categoría de peso y torneo
  • Los 16 vídeos de esta técnica en un solo lugar
  • Registra lo que entrenaste hoy y construye tu árbol técnico
App StoreGoogle Play

Secuencias con esta técnica

2 secuencias

Cada paso, de la entrada a la finalización, está en el árbol técnico de la app.

Post Black Belt: Diario BJJ

Sigue en la app

  • 2 secuencias con esta técnica, paso a paso
  • 2 campeones que la usan, por categoría de peso y torneo
  • Los 16 vídeos de esta técnica en un solo lugar
  • Registra lo que entrenaste hoy y construye tu árbol técnico
App StoreGoogle Play

Técnicas relacionadas

Sobre la app: Post Black Belt: Diario BJJ
Post Black Belt: Diario BJJ logo

Registra esta técnica en tu diario de entrenamiento

Post Black Belt: Diario BJJ

Registra tu BJJ, sigue cinturón y grados, técnicas con IA y sincroniza salud.

App StoreGoogle Play