Americana

Americana

Una llave de hombro que rota el hombro del rival hacia fuera. Se aplica habitualmente desde el control lateral o la montada, y usa un agarre en figura de cuatro para crear palanca contra el hombro.

Con qué conecta Americana

Se llega desde

Americana

Americana

Lleva a

—

Campeones que la usan

Vídeos de la técnica

Best Way to Do the Americana Shoulder Lock by Henry Akins

Best Way to Do the Americana Shoulder Lock by Henry Akins

Bernardo Faria BJJ Fanatics

Learn A Hidden Detail To Finish The Americana by Henry Akins (Rickson Gracie Black Belt)

Learn A Hidden Detail To Finish The Americana by Henry Akins (Rickson Gracie Black Belt)

Bernardo Faria BJJ Fanatics

10 Americanas for Almost Everywhere | Jiu-Jitsu Submission Essentials

10 Americanas for Almost Everywhere | Jiu-Jitsu Submission Essentials

Knight Jiu-Jitsu

7 vídeos más

Post Black Belt: Diario BJJ

Sigue en la app

  • 3 secuencias con esta técnica, paso a paso
  • 2 campeones que la usan, por categoría de peso y torneo
  • Los 20 vídeos de esta técnica en un solo lugar
  • Registra lo que entrenaste hoy y construye tu árbol técnico
App StoreGoogle Play

Cómo escapar

Americana Counters

Americana Counters

Gracie Jiu-jitsu Academy

Defending The Americana - BJJ Move by Lachlan Giles

Defending The Americana - BJJ Move by Lachlan Giles

BJJ Fanatics

8 vídeos más

Post Black Belt: Diario BJJ

Sigue en la app

  • 3 secuencias con esta técnica, paso a paso
  • 2 campeones que la usan, por categoría de peso y torneo
  • Los 20 vídeos de esta técnica en un solo lugar
  • Registra lo que entrenaste hoy y construye tu árbol técnico
App StoreGoogle Play

Secuencias con esta técnica

3 secuencias

Cada paso, de la entrada a la finalización, está en el árbol técnico de la app.

Post Black Belt: Diario BJJ

Sigue en la app

  • 3 secuencias con esta técnica, paso a paso
  • 2 campeones que la usan, por categoría de peso y torneo
  • Los 20 vídeos de esta técnica en un solo lugar
  • Registra lo que entrenaste hoy y construye tu árbol técnico
App StoreGoogle Play

Técnicas relacionadas

Sobre la app: Post Black Belt: Diario BJJ
Post Black Belt: Diario BJJ logo

Registra esta técnica en tu diario de entrenamiento

Post Black Belt: Diario BJJ

Registra tu BJJ, sigue cinturón y grados, técnicas con IA y sincroniza salud.

App StoreGoogle Play